PROGRAM TÁBORA ODJEZD A PŘÍJEZD DATUM & MÍSTO KONÁNÍ TRENÉŘI KONTAKT POVINNÁ VÝBAVA
KARATEtábor.cz
Do odjezdu na XXIV. Výcvikový tábor karate v Jeseníku nad Odrou zbývá

26.-31.8.2016, JESENÍK NAD ODROU

Výcvikový tábor bude již po 24. hostit obec Jeseník nad Odrou v Moravskoslezském kraji, nedaleko města Nový Jičín. Tábor bude zaměřen na všeobecný fyzický a koordinační rozvoj, výuku nových kata, výuku různých forem sebeobrany, cvičení rozvíjející motoriku, rychlost a vytrvalost, nácvik technik a kombinací kumite včetně taktiky a modelových utkání, speciální přípravu na STV, teoretické informace v oblasti správné životosprávy včetně správného stravování, dějin karate a pravidel sportovního karate WKF.  Součástí tábora bude simulace zkoušek na vyšší technický stupeň. Význam tábora je v systému třífázového tréninku, který zajistí individuální pokrok cvičence v dalším rozvoji oproti ostatním, kteří jsou odkázáni pouze na dva tréninky týdně.

Turistická ubytovna se nachází v areálu TJ Slavoj.  Kapacita: 48 míst (9x5 lůžkový, 1x3 lůžkový bezbariérový pokoj),  na pokojích vlastní sociální zařízení. K dispozici je: možnost sledování TV, připojení k vysokorychlostnímu internetu Wi-fi, tělocvična o rozměrech 26m x 14m přímo v budově, tréninkové fotbalové hřiště, hlavní fotbalové hřiště, herna stolního tenisu, klubovna s televizorem, zařízená kuchyňka

 

TRENÉRSKÝ TÝM TÁBORA

TRENÉŘI SHOTOKAN KARATE KLUBU ATTFIS OSTRAVA + ZAHRANIČNÍ HOSTÉ
CZECH REPUBLIC
CZECH REPUBLIC
POLSKA
POLSKA

Miloš Škoda 2 Dan

Veronika Škodová, DiS. 2 Dan

Mateusz Tomiczek 1 Dan

Witold Wojciechowski 3 Dan

POVINNÁ VÝBAVA ÚČASTNÍKA

VŠECHNY VĚCI OZNAČIT K ROZPOZNÁNÍ (MONOGRAM, PODPIS)

 DALŠÍ VĚCI DLE UVÁŽENÍ RODIČŮ

Karate výbava a chrániče:

Karate-gi (kimono) bílé 1x-2x  (reprezentace - povinné 2x kimono - kata a kumite) Obi (výkonnostní pás - dle barvy) 1x, obi (závodní pásy - červený a modrý) 2x, 2x plastový věšák pro rozvěšení kimona, Chrániče- zuby, rukavice, holeň+nárt, bodyprotector WKF, suspenzor nebo chránič hrudníku (dívky) (dát do igelitové tašky-po dobu tábora budoucnu v tělocvičně), Plastová sportovní láhev na vodu (uzavíratelná) (od 500 ml)

Triko s krátkým rukávem - čístě bílé bez jakéhokoliv potisku - 1x

 

Nepovinné:

Kapesné dle uvážení rodičů (není povinné), Mobilní telefony a jiné zařízení budou na táboře omezovány (možno volat pouze denně od 18:30 do 19:00, větší časový úsek není možný z důvodu programu tábora), Nedoporučujeme brát s sebou: cennosti, mobilní telefony, tablety,

Za tyto věci nenese vedení tábora žádnou odpovědnost!

 

 

Oblečení a ostatní:

Klubové triko, Šusťáková souprava 1x, Tepláková souprava 1x, Sportovní obuv 1x, sandály 1x, přezůvky do budovy 1x, Čepice- kšiltovka 1x, Mikina nebo svetr 1x, Tričko s krátkým rukávem 3x, ponožky 5x a trenýrky nebo slipy (kalhotky) 5x, Kraťasy 1x, pyžamo 1x, Plavky 1x, igelitová taška 1x

a 2x ručník, Hygienické potřeby= 1x: kartáček na zuby+ pasta, mýdlo v krabičce a hřeben, náplasti, sluneční brýle, toaletní papír 1x, papírové kapesníky- jedno balení, opalovací krém, repelent proti klíšťatům a bodavému hmyzu, repelent proti komárům (sprej)1x, repelent do zásuvky, balzám na rty, Deštník nebo pláštěnka, 1x batůžek, Sešit na poznámky 1x a psací potřeby (propiska 2x), Stolní společenské hry

(karty, pexeso, mini šachy a podobně), 1x pingpongová pálka a 1x badmintonová pálka + 1x švihadlo

 

OBECNÝ PROGRAM TÁBORA

 

v

30 HODIN TRÉNINKU

V PRŮBĚHU TÝDNE AŽ 30 HODIN KARATE

JESENÍK NAD ODROU

VESNICE ROKU ČESKÉ REPUBLIKY - 2013

 

MATEUSZ TOMICZEK

V ROCE 2015 BYL NA TÁBOŘE PŘÍTOMEN TAKÉ MISTR SVĚTA A ČLEN POLSKÉ STÁTNÍ REPREZENTACE NA KATA

 

KDO BUDE PŘÍTOMEN LETOS?

MÍSTO SRAZU:

 

Nádraží ČD, Ostrava-Svinov

Peterkova, 721 00 Ostrava

blíže Svinovským mostům - vstup

 

Odjezd - pátek 26. srpna 2016

Sraz: V pátek 26. srpna 2016 v 8:00, Nádraží Českých drah Ostrava­Svinov,​Peterkova, 721 00 Ostrava, blíže Svinovským mostům ­ vstup viz. foto výše

 

Převzetí všech účastníků, předání kartičky pojišťovny, předání kufrů do přistavených aut. Žádáme všechny rodiče a zákonné zástupce o dochvilnost­ zkušenosti z minulých příjezdů

 

Odjezd vlaku (R840) v 8:51 - Suchdol nad Odrou, přestup na vlak

(Os 3310) Jeseník nad Odrou. Příjezd v 9:16, přechod na TJ Slavoj

Jízdenky na vlak zakoupeny v ceně tábora!

 

 

 

 

 

Příjezd - středa 31. srpna 2016

Sraz: Ve středu 31. srpna 2016 v 15:00, Nádraží Českých drah Ostrava­Svinov,​Peterkova, 721 00 Ostrava, blíže Svinovským mostům ­

 

Převzetí všech účastníků, předání kartičky pojišťovny, předání kufrů

z přistavených aut. Žádáme všechny rodiče a zákonné zástupce o dochvilnost­ zkušenosti z minulých příjezdů

 

Příjezd vlaku (Os 3306) na OstravaSvinov 15:16

Přímý spoj z Jeseníku nad Odrou (odjezd v 14:44)

 

 

 

 

XXIV. INTERNATIONAL KARATE CAMP

JESENÍK NAD ODROU 2016

 

www.KARATEtabor.cz

VERONIKA ŠKODOVÁ - TEL.Č.: 731 789 088

HLAVNÍ VEDOUCÍ TÁBORA

 

MILOŠ ŠKODA - TEL.Č.: 603 777 885

HLAVNÍ TRENÉR TÁBORA